반응형 고지혈증에 좋은 음식1 고지혈증은 평소 식습관과 꾸준한 운동이 필요합니다 고지혈증은 혈관 속 지방이 많은 상태로 평소에는 이상 증세가 없지만 방치하면 혈관에 지방이 쌓이면서 막히거나 터지게 되는 매우 위험한 질병입니다. 그래서 평상시 생활습관을 개선하고 먹는 것에 신경을 써야 합니다. 고지혈증에 대해 알아보고 고지혈증에 도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증은 나쁜 지방은 많고 좋은 지방은 부족한 상태로 지방 대사의 조절 이상으로 혈액 속 콜레스테롤 및 지방질 성분이 비정상적인 상태인 질병입니다. 고지혈증의 원인과 증상 고지혈증의 원인은 다양하며 유전적인 원인과 환경적 원인으로 나눌 수 있으며 유전적인 원인인 사람들은 채식만 하더라도 고지혈증을 진단받기도 하니 정기적인 검진을 통해서 심혈관질환 예방에 신경 쓰셔야 합니다. 또한 환경적인 요인으로는 서구화된 식습관으로.. 2022. 6. 6. 이전 1 다음 반응형